L’addiction au tarot divinatoire

Rédigé en janvier 2023, révisé en février 2025

Introduction :

Le tarot divinatoire a connu une popularité fulgurante ces dernières années, notamment grâce aux réseaux sociaux comme TikTok et YouTube, où il est présenté comme un outil de développement personnel. Cette tendance est en grande partie alimentée par la mode de la sorcière moderne, mais aussi la popularité de nouvelles spiritualités et de thérapies alternatives inspirées du New Age. En quête de réponses et de réconfort, de nombreuses personnes se tournent vers ces pratiques.

Moi-même, j’ai été attirée et j’ai pratiqué cet outil. Au cours de cette expérience, j'ai été frappée par les attitudes de certains usagers. J'ai ressenti de la peine pour ceux, dont la vulnérabilité était exploitée. Petit à petit, j’ai remis en cause ma croyance en l’efficacité, l’utilité de cet outil et l’éthique de ce milieu. Après des recherches, j'ai constaté que la dépendance au tarot divinatoire peut être aussi nocive que celles aux jeux de hasard, aux jeux vidéo, à l’alcool ou au sexe. Le sujet est peu discuté par rapport à d'autres formes d'addiction. Est-ce parce que le grand public sous-estime les effets délétères de cette addiction, ou parce que les victimes ont honte de témoigner ? Je ne sais pas.

Addiction aux jeux de tarot divinatoire

Du monde de l'occultisme au développement personnel

Le tarot est un outil issu du monde de l’occultisme. Le mot occultisme dérive du latin "occultus" signifiant « caché » ou « secret ». Ce domaine englobe l'ensemble des arts et des sciences occultes, telles que l'alchimie, l'astrologie, la magie ou la divination. Ces disciplines étudient les mystères de la nature et les éléments invisibles, elles sont classées dans les pseudo-sciences. Le tarot n’est pas à l’origine un outil de développement personnel, ni de coaching. Le glissement s’est fait progressivement au cours XXe siècle. C’est d’abord Carl Gustav Jung, qui a joué un rôle clé dans la transition vers un usage plus psychologique du tarot. En effet, il percevait les archétypes des cartes du tarot, comme des représentations de l’inconscient collectif, et leur lecture comme un moyen d’exploration intérieure. Puis au cours de la période 1970 – 2000, avec la montée de la psychologie humaniste, la perception du tarot a changé. Ses utilisateurs ont commencé à l’envisager comme un outil favorisant l’introspection et l’évolution personnelle. Des figures comme Alejandro Jodorowsky ont contribué à populariser une approche thérapeutique du tarot (tarologie psychologique). Cet objet issu de l’occultisme est devenu un outil de guidance, non pas pour prédire l’avenir, mais pour aider à la prise de décision et à la connaissance de soi. D’ailleurs, les TikTokeurs(euses) et YouTubeurs(euses) désignent souvent leurs vidéos de tirage de cartes comme des guidances ou lectures énergétiques. Ces contenus ont plusieurs caractéristiques, qui expliquent leur succès et leur efficacité psychologique :

  • Messages vagues et universels : messages floues qui évoquent des thématiques comme l’amour, la réussite, le lâcher-prise, ou le renouveau (changer de vie, réaliser ses rêves...).
  • Effet Barnum : Les prédictions sont formulées de manière suffisamment floue et positive pour que n'importe qui puisse s’y reconnaître. Par exemple, des affirmations comme "Vous avez traversé des moments difficiles récemment" peuvent résonner avec les situations de millions de personnes dans le monde.
  • Pas de prédiction tranchée : Contrairement aux tarologues traditionnels, ces créateurs de contenu insistent souvent sur le fait que les cartes donnent des pistes et non un destin figé. Ils utilisent souvent la phrase "si ça ne te parle pas, c'est pas grave", ce qui les désengagent de la responsabilité de délivrer un message exacte. C’est finalement à l’auditeur de trouver du sens ou une utilité à la prédiction par rapport à ses propres préoccupations. Ces tarologues évitent ainsi toute critique sur la précision de leurs prédictions. Cela leur permet aussi de toucher un large public sans risquer d’être contredits.
  • Utilisation des synchronicités : Le concept selon lequel "si cette vidéo apparaît sur votre fil, c’est que ce message est pour vous" renforce l’impression de connexion et donne un sens au destin, ce qui augmente l'engagement des spectateurs.
  • Mix avec d’autres pratiques New Age : Astrologie (astro tarot ?!?), human design, numérologie ou loi de l’attraction sont souvent intégrés aux tirages.
  • Ton bienveillant et rassurant : La voix est souvent douce, les messages encourageants et orientés vers l’empowerment personnel.

Leurs vidéos allient esthétique mystique, discours bienveillant, effet Barnum et techniques d’engagement pour capter l'attention et donner aux spectateurs l’impression d’une guidance personnalisée et inspirante.

addiction aux consultations de voyance

Une guidance réconfortante contre les angoisses de l'avenir

Il est compréhensible, dans les périodes difficiles de la vie (décès, rupture, difficultés financières, etc.), de chercher du réconfort et des réponses. En tant qu'adolescente, j'ai moi-même expérimenté le tarot. À une époque où je ne savais pas quelle orientation choisir et où l'avenir me faisait peur, je consultais les cartes avec mes amies, espérant trouver des réponses simples à des questions complexes. Mon estime de moi était au plus bas, et le tarot devenait une béquille émotionnelle. Souvent, je posais plusieurs fois la même question, espérant que la réponse varierait pour mieux correspondre à mes attentes.

Beaucoup de ceux qui se tournent vers le tarot le font dans un moment de vulnérabilité. Face à des événements douloureux ou à des décisions importantes, ils cherchent un repère, une illusion de contrôle sur un avenir incertain. Si cet outil peut offrir un apaisement ponctuel, un usage excessif risque de masquer des fragilités plus profondes, comme un manque d’estime de soi ou des troubles anxieux. Pire encore, il peut ouvrir la porte aux dérives, notamment face à des praticiens peu scrupuleux exploitant cette quête de réassurance.

Les Signes d’une Addiction au Tarot

L’addiction au tarot peut se manifester au travers de plusieurs comportements révélateurs :

  • Dès le réveil, tu ressens le besoin compulsif de consulter des tirages en ligne, que ce soit sur les réseaux sociaux ou en vidéo.
  • Chaque décision importante – relationnelle, professionnelle, financière – passe systématiquement par une consultation des cartes.
  • Malgré les explications sur la subtilité des tirages, tu cherches désespérément une réponse tranchée en Oui ou Non.
  • L’achat de consultations et de nouveaux jeux de tarot devient une priorité, au point d’impacter tes dépenses essentielles (loyer, alimentation, santé).
  • Tu poses plusieurs fois la même question, espérant que les cartes finiront par te donner la réponse que tu veux entendre.
  • L’intuition d’un praticien ou d’un tirage te semble plus fiable que ta propre capacité à décider par toi-même.

Si ces comportements te parlent, il peut être utile de prendre du recul sur ta relation au tarot et d’explorer d’autres moyens de regagner confiance en tes propres choix.

Mettre fin à ta dépendance au Tarot

Si le tarot est devenu une béquille dont tu ne peux plus te passer pour avancer dans la vie, plusieurs pistes peuvent t’aider à retrouver un équilibre :

  • Reconnaître le problème : La première étape consiste à admettre que cette pratique a pris une place excessive dans ta vie et qu’elle t’empêche d’avancer sereinement.
  • Chercher du soutien : Consulter un professionnel de la santé mentale peut t’aider à identifier et traiter les causes profondes de cette dépendance (anxiété, manque de confiance, peur de l’avenir).
  • Fixer des limites : Réduire progressivement la fréquence des consultations, par exemple en limitant les tirages à une fois par mois, permet de reprendre le contrôle.
  • Explorer d’autres pratiques : La méditation, le sport, l’écriture ou la thérapie peuvent offrir des alternatives plus constructives pour mieux gérer l’incertitude et renforcer l’estime de soi.

Retrouver confiance en toi et en ta capacité à conduire ta vie

Le tarot divinatoire séduit parce qu’il semble offrir des réponses immédiates à des questions existentielles. Mais cette quête de guidance peut masquer des fragilités plus profondes, comme une dépression, une anxiété généralisée ou un manque d’estime de soi. Certains praticiens éthiques savent reconnaître cette vulnérabilité et orienter leurs clients vers un accompagnement plus adapté auprès d’un professionnel de santé. Mais d’autres, malheureusement, entretiennent cette dépendance, qui est avantageuse financièrement pour eux. Le véritable but d’une guidance, d’un accompagnement ou d’un coaching devrait être d’aider une personne à gagner en autonomie, et non de la maintenir dans l’attente perpétuelle de validations extérieures. Si les cartes dictent chacune de tes décisions, comment développer une véritable confiance en soi ? À force de croire que d’autres savent mieux que toi comment mener ta vie, tu risques de rester prisonnier du doute, avec des conséquences lourdes : dépendance financière, isolement, perte de discernement. Le véritable chemin vers l’épanouissement passe par un travail intérieur sincère et une reprise de pouvoir sur ta propre existence.

Natacha Aubriot, 2023 - 2025

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